Kampfsportvorbereitung
& Selbstverteidigung
Für Kinder von 3–5 Jahren
Einstieg
In unserem Kurs werden die Grundlagen für Kampfsport, Selbstvertrauen und Selbstverteidigung kindgerecht vermittelt.
Dabei geht es nicht um Gewalt oder hartes Kämpfen, sondern um:
- Bewegung
- Koordination
- Disziplin
- Sicherheit
- soziale Entwicklung
Der Kurs bereitet Kinder spielerisch auf späteres Kampfsporttraining vor und stärkt gleichzeitig Selbstbewusstsein und Körpergefühl.
Was lernt mein Kind?
Im Training fördern wir:
- Motorik und Koordination
- Gleichgewicht und Körperkontrolle
- Konzentration
- Respekt und Verhalten in der Gruppe
- Selbstvertrauen
- erste Grundlagen der Selbstverteidigung
Die Kinder lernen unter anderem:
- einfache Fall- und Bewegungsübungen
- richtiges Verhalten in unangenehmen Situationen
- laut und klar „Nein“ zu sagen
- Grenzen wahrzunehmen
- einfache Partnerübungen
- kontrollierte Bewegungsabläufe
Alles erfolgt altersgerecht, spielerisch und ohne Leistungsdruck!
Für wen ist der Kurs geeignet?
Der Kurs richtet sich an:
- Kinder von 3–5 Jahren
- Anfänger ohne Vorerfahrung
- schüchterne Kinder
- aktive Kinder mit viel Energie
- Kinder zur frühen Förderung von Bewegung und Sozialverhalten
Ablauf des Trainings
Eine typische Einheit beinhaltet:
- spielerisches Aufwärmen
- Bewegungs- und Koordinationsspiele
- Grundlagen aus Kampfsport und Selbstverteidigung
- Konzentrationsübungen
- Partnerübungen
- Abschlussritual
Im Mittelpunkt stehen:
- Spaß
- Sicherheit
- Lernen durch Bewegung
- positives Miteinander
Das Training ist abwechslungsreich und kindgerecht aufgebaut.
Unser gemeinsames Ziel
Wir möchten Kinder nicht aggressiver machen, sondern stärken!
Das Training soll helfen:
- sicherer aufzutreten
- Selbstvertrauen aufzubauen
- Regeln und Respekt zu lernen
- Bewegung und Disziplin positiv kennenzulernen
Die Kinder lernen:
Stärke bedeutet Kontrolle, Respekt und richtiges Verhalten!
Mitgliedschaften Kindertraining
zwischen 3-5 Jahren
Spielerisches Training für Motorik, Koordination, Konzentration und soziales Verhalten. Kinder lernen Regeln, Disziplin und Selbstvertrauen in einem sicheren Umfeld.
Flex-Mitgliedschaft (monatlich kündbar)
89,00€
pro Monat
inkl. Starterset
12-Monats-Mitgliedschaft
69,00€
pro Monat
inkl. Starterset
24-Monats-Mitgliedschaft
59,00€
pro Monat
inkl. Starterset